Stehende umgekehrte Hantel-Curls protokollieren

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Was einzugeben ist

kgGewicht
Das, was du pro Wiederholung gehoben hast.
Wdh.Wiederholungen
Wie oft du die Bewegung wiederholt hast.
Sätze
SatzkgWdh.Abgeschlossen
00

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Nova sagt

“Niemand bereut das Training, das er abgeschlossen hat.”