DESPRE NOI
GYMMER
GYMMER este o aplicație de antrenament de forță pentru persoanele care ridică greutăți. Îți construiești un program de antrenament, înregistrezi fiecare serie și repetare pe măsură ce te antrenezi și îți urmărești progresul acumulat — pe web astăzi, și în aplicații native pentru iOS și Android.
Ce face aplicația
Planifică antrenamentele
Construiți un program dintr-o bibliotecă de peste 3.000 de exerciții, fiecare cu instrucțiuni de execuție, mușchii vizați și echipamentul necesar. Un antrenor AI poate elabora planul de antrenament pentru dumneavoastră pe baza obiectivului, experienței și echipamentului la care aveți acces — apoi poate ajusta sesiunile și progresa sarcina pe măsură ce istoricul dumneavoastră este înregistrat.
Înregistrează sesiunea
Înregistrează fiecare serie, repetare și greutate în timpul antrenamentului. Cronometrele de pauză pornesc automat când o serie se încheie, următorul obiectiv apare pe ecran înainte ca cronometrul să se termine, iar sesiunile continuă să funcționeze pe un telefon fără semnal — intrările se sincronizează când te reconectezi.
Vezi ce s-a îmbunătățit
Volumul, maximul estimat la o repetare și recordurile personale sunt reprezentate grafic pentru fiecare exercițiu, împreună cu o hartă corporală a grupelor musculare pe care le-ai antrenat efectiv. Stabilește un obiectiv — o ridicare, o greutate corporală, o serie consecutivă, o frecvență săptămânală — iar fiecare sesiune înregistrată contează pentru acesta.
Pe fiecare dispozitiv
Un singur cont pentru aplicația web și aplicațiile native iOS și Android. Planificați o sesiune la birou, antrenați-vă pe telefon și găsiți același istoric pe orice dispozitiv. Aplicația de bază este gratuită, fără a fi necesar un card.
Contul tău și datele tale
GYMMER nu este încă deschis. Lista de așteptare solicită o adresă de e-mail și o utilizează pentru un singur scop: pentru a vă anunța când se va deschide. Când conturile vor fi disponibile, vă veți putea înregistra cu o adresă de e-mail și o parolă sau puteți folosi Google ori Apple — iar de la acestea vom primi doar numele dumneavoastră, adresa de e-mail și un identificator de cont, exclusiv pentru a crea contul și pentru a vă autentifica.
Datele tale de antrenament îți aparțin. Acestea sunt stocate pentru ca aplicația să ți le poată afișa și să le reprezinte grafic în timp. Nu sunt niciodată folosite pentru publicitate, niciodată vândute și niciodată partajate cu terțe părți în scopurile lor proprii. Înregistrările de antrenament descriu corpul tău, astfel încât sunt tratate ca datele sensibile ce sunt — politica de confidențialitate stabilește temeiul legal, perioadele de păstrare și modul de exportare sau ștergere a tuturor datelor.
Politica de confidențialitate · Termeni și condiții · Cum funcționează antrenorul AI · Cookie-uri
Cine construiește GYMMER
GYMMER este construit și operat de o echipă independentă mică din Varșovia, Polonia. Nu este susținut de un lanț de săli de fitness, un brand de suplimente sau o rețea de publicitate, motiv pentru care aplicația poate fi gratuită fără a vinde nimic despre persoanele care o utilizează. Detalii complete despre furnizorul de servicii — numele înregistrat, numărul de identificare fiscală și adresa pentru corespondență — sunt publicate în avizul legal.
Întrebările, rapoartele despre erori și solicitările de date ajung toate la o persoană de pe pagina noastră de contact. Corespondența în limba engleză este întotdeauna acceptată și primită răspuns.
Fii în sală din prima zi.
Aplicația de bază este gratuită pentru totdeauna — biblioteca completă de exerciții, înregistrare nelimitată, cronometre de pauză, obiective și grafice de progres. Fără card, fără perioadă de probă limitată în timp.