OM OS
GYMMER
GYMMER er en styrketræningsapp til folk, der løfter vægte. Du opbygger et træningsprogram, logger hvert sæt og hver gentagelse, mens du træner, og ser dine fremskridt akkumuleres – på nettet i dag og i native apps til iOS og Android.
Hvad appen kan
Planlæg træningen
Opbyg et program fra et bibliotek med mere end 3.000 øvelser, hver med opsætningsinstruktioner, målrettede muskler og udstyr. En AI-træner kan skrive splitten for dig ud fra dit mål, din erfaring og det udstyr, du faktisk har adgang til – og derefter flytte sessioner og øge belastningen, efterhånden som din loggede historik kommer ind.
Registrér træningen
Registrer hvert sæt, hver gentagelse og hver vægt, mens du træner. Pausetimerne starter automatisk, når et sæt er afsluttet, det næste mål vises på skærmen, før timeren udløber, og sessioner fortsætter med at virke på en telefon uden signal – indtastninger synkroniseres, når du igen har forbindelse.
Se, hvad der har rykket sig
Volumen, estimeret én-gangs maksimum og personlige rekorder vises i diagramform for hver løftetype, sammen med et kropskort over de muskelgrupper, du faktisk har trænet. Sæt et mål – en løftetype, en kropsvægt, en stime eller en ugentlig hyppighed – og hver registreret session tæller med mod det.
På alle enheder
Én konto på tværs af webappen og de native iOS- og Android-apps. Planlæg en session ved skrivebordet, træn med den på en telefon, og find den samme historik overalt. Kerneappen er gratis, ingen kort kræves.
Din konto og dine data
GYMMER er endnu ikke åbnet. Ventelisten kræver en e-mailadresse og bruger den til én ting: at fortælle dig, hvornår det sker. Når kontoerne åbnes, vil du kunne registrere dig med en e-mailadresse og en adgangskode eller bruge Google eller Apple — og fra dem vil vi kun modtage dit navn, din e-mailadresse og en kontoidentifikator, udelukkende for at oprette kontoen og logge dig ind.
Dine træningsdata tilhører dig. De gemmes, så appen kan vise dem tilbage til dig og grafisk fremstille dem over tid. De bruges aldrig til reklame, sælges aldrig og deles aldrig med tredjeparter til deres egne formål. Træningsregistre beskriver din krop, derfor behandles de som de følsomme data, de er – privatlivspolitikken fastsætter det juridiske grundlag, opbevaringsperioderne og hvordan man eksporterer eller sletter alt.
Privatlivspolitik · Vilkår for tjenesten · Sådan fungerer AI-træneren · Cookies
Hvem bygger GYMMER
GYMMER er udviklet og drives af et lille uafhængigt team i Warszawa, Polen. Det er ikke bakket op af en fitnesskæde, et mærke for kosttilskud eller et annoncenetværk, hvilket er grunden til, at appen kan være gratis uden at sælge noget om de mennesker, der bruger den. Fulde oplysninger om tjenesteudbyderen – registreret navn, skattemæssigt identifikationsnummer og adresse for service – er offentliggjort i den juridiske meddelelse.
Spørgsmål, fejlrapporter og dataanmodninger når alle en person på vores kontaktside. Korrespondance på engelsk accepteres og besvares altid.
Vær i fitnesscentret fra dag ét.
Kerneappen er gratis for altid – det fulde øvelsesbibliotek, ubegrænset logning, pausetimere, mål og fremskridtsgrafer. Intet kort, ingen prøveur.