О НАС
GYMMER
GYMMER — это приложение для силовых тренировок для тех, кто работает с весами. Вы составляете программу тренировок, фиксируете каждый сет и повторение во время занятия и наблюдаете, как растёт ваш прогресс — доступно в вебе уже сегодня, а также в нативных приложениях для iOS и Android.
Что умеет приложение
Планируй тренировки
Составьте программу из библиотеки, содержащей более 3000 упражнений, каждое из которых включает инструкции по выполнению, целевые мышцы и необходимое оборудование. ИИ-тренер может разработать для вас сплит на основе вашей цели, опыта и доступного оборудования — а затем переносить тренировки и прогрессировать нагрузку по мере поступления данных из вашего журнала.
Записывай тренировку
Записывайте каждый сет, повторение и вес во время тренировки. Таймеры отдыха запускаются автоматически, как только завершается сет; следующая цель появляется на экране до окончания таймера, а тренировки продолжают работать на телефоне без сигнала — записи синхронизируются, когда вы снова подключены к сети.
Смотри, что изменилось
Объём, расчётный одноповторный максимум и личные рекорды отображаются на графиках для каждого упражнения, а также на карте тела с отмеченными проработанными мышечными группами. Поставьте цель — упражнение, вес тела, серию подряд или еженедельную частоту — и каждая записанная тренировка будет приближать вас к ней.
На всех устройствах
Один аккаунт для веб-приложения и нативных приложений на iOS и Android. Планируйте тренировку за компьютером, занимайтесь с телефоном в зале и получайте доступ к той же истории в любом случае. Основное приложение бесплатно, карта не требуется.
Твой аккаунт и твои данные
GYMMER ещё не открыт. Лист ожидания принимает адрес электронной почты и использует его только для одного: чтобы сообщить вам, когда приложение откроется. Когда аккаунты станут доступны, вы сможете зарегистрироваться, указав адрес электронной почты и пароль, или использовать учётные записи Google или Apple — в этом случае мы получим только ваше имя, адрес электронной почты и идентификатор аккаунта, исключительно для создания учётной записи и входа в систему.
Данные вашей тренировки принадлежат вам. Они хранятся, чтобы приложение могло показать их вам и построить графики изменений со временем. Эти данные никогда не используются для рекламы, никогда не продаются и никогда не передаются третьим лицам для их собственных целей. Записи тренировок описывают ваше тело, поэтому они обрабатываются как конфиденциальные данные, которыми являются: в политике конфиденциальности указаны правовые основания, сроки хранения и способы экспорта или удаления всех данных.
Политика конфиденциальности · Условия использования · Как работает ИИ-тренер · Файлы cookie
Кто создаёт GYMMER
GYMMER создан и управляется небольшой независимой командой в Варшаве, Польша. Приложение не поддерживается сетью фитнес-клубов, брендом спортивного питания или рекламной сетью, поэтому оно может быть бесплатным, не продавая никакие данные о людях, которые им пользуются. Полная информация о поставщике услуг — зарегистрированное название, налоговый номер и адрес для связи — опубликована в юридическом уведомлении.
Вопросы, отчёты об ошибках и запросы данных направляются конкретному человеку на нашей странице контактов. Переписка на английском языке всегда принимается и получает ответ.
Будь в зале с первого дня.
Базовая версия приложения бесплатна навсегда — полная библиотека упражнений, неограниченный логгинг, таймеры отдыха, цели и графики прогресса. Никакой карты, никакого отсчёта пробного периода.