SOBRE NÓS
GYMMER
O GYMMER é um aplicativo de treinamento de força para quem levanta pesos. Crie seu próprio programa de treino, registre cada série e repetição durante o exercício e acompanhe sua evolução – já disponível na web hoje, e em breve em aplicativos nativos para iOS e Android.
O que o aplicativo faz
Planeje os treinos
Crie um programa a partir de uma biblioteca com mais de 3.000 exercícios, cada um com instruções de execução, músculos-alvo e equipamento necessário. Um treinador de IA pode elaborar a divisão dos treinos para si com base no seu objetivo, experiência e equipamento disponível, ajustando depois as sessões e progredindo a carga à medida que o seu histórico de treinos vai sendo registado.
Registre a sessão
Registe cada série, repetição e peso enquanto treina. Os temporizadores de descanso iniciam-se automaticamente quando uma série termina, o próximo alvo aparece no ecrã antes do fim do temporizador e as sessões continuam a funcionar num telemóvel sem sinal – as entradas são sincronizadas quando voltar a ter ligação.
Veja o que melhorou
O volume, a estimativa de máxima para uma repetição e os recordes pessoais são apresentados em gráficos para cada exercício, juntamente com um mapa corporal dos grupos musculares que você realmente treinou. Defina uma meta — um exercício, um peso corporal, uma sequência ou uma frequência semanal — e cada sessão registrada contará para alcançá-la.
Em todos os dispositivos
Uma única conta na aplicação web e nas aplicações nativas para iOS e Android. Planeie uma sessão num computador, treine com ela num telemóvel e encontre o mesmo histórico em qualquer dispositivo. A aplicação principal é gratuita, sem necessidade de cartão.
A sua conta e os seus dados
O GYMMER ainda não está aberto. A lista de espera solicita um endereço de e-mail e o utiliza para uma única finalidade: informar quando ele será aberto. Quando as contas forem ativadas, você poderá se registrar com um e-mail e uma senha ou usar o Google ou a Apple — desses, receberemos apenas seu nome, seu endereço de e-mail e um identificador de conta, exclusivamente para criar a conta e fazer seu login.
Os seus dados de treino são seus. São armazenados para que a aplicação os possa mostrar e representar em gráficos ao longo do tempo. Nunca são utilizados para publicidade, nunca são vendidos e nunca são partilhados com terceiros para os seus próprios fins. Os registos de treino descrevem o seu corpo, pelo que são tratados como os dados sensíveis que são — a política de privacidade estabelece a base legal, os períodos de retenção e como exportar ou eliminar tudo.
Política de privacidade · Termos de Serviço · Como funciona o treinador de IA · Cookies
Quem cria o GYMMER
O GYMMER é desenvolvido e operado por uma pequena equipa independente em Varsóvia, na Polónia. Não é apoiado por nenhuma cadeia de ginásios, marca de suplementos ou rede de publicidade, razão pela qual a aplicação pode ser gratuita sem vender qualquer informação sobre as pessoas que a utilizam. Os dados completos do prestador de serviços — nome registado, número fiscal e morada para notificações — estão publicados no aviso legal.
Perguntas, relatórios de bugs e solicitações de dados chegam todos a uma pessoa na nossa página de contato. A correspondência em inglês é sempre aceita e respondida.
Esteja na academia desde o primeiro dia.
O aplicativo principal é gratuito para sempre — a biblioteca completa de exercícios, registro ilimitado, temporizadores de descanso, metas e gráficos de progresso. Sem cartão, sem período de avaliação.