OVER ONS
GYMMER
GYMMER is een krachttrainingsapp voor mensen die gewichten heffen. Stel je eigen trainingsprogramma samen, leg elke set en herhaling vast tijdens het trainen, en zie je vooruitgang groeien – vandaag nog op het web, en binnenkort in native apps voor iOS en Android.
Wat de app kan
Plan de trainingen
Stel een programma samen uit een bibliotheek van meer dan 3.000 oefeningen, elk met instructies voor de uitvoering, te trainen spiergroepen en benodigde apparatuur. Een AI-coach kan op basis van je doel, ervaring en beschikbare apparatuur een splitschema voor je schrijven en vervolgens sessies verschuiven en de belasting opbouwen naarmate je trainingsgeschiedenis groeit.
Leg de sessie vast
Leg elke set, herhaling en het gewicht vast tijdens je training. Rusttimers starten automatisch wanneer een set is voltooid, het volgende doel verschijnt op het scherm voordat de timer afloopt, en sessies blijven werken op een telefoon zonder bereik – invoergegevens worden gesynchroniseerd zodra je weer verbinding hebt.
Bekijk wat er is verbeterd
Voor elke oefening worden volume, geschatte one-rep max en persoonlijke records in grafieken weergegeven, samen met een lichaamskaart van de spiergroepen die je daadwerkelijk hebt getraind. Stel een doel – een oefening, een lichaamsgewicht, een reeks of een wekelijkse frequentie – en elke geregistreerde sessie telt hieraan mee.
Op elk apparaat
Eén account voor de webapp en de native iOS- en Android-apps. Plan een sessie aan een bureau, train ermee op een telefoon en vind dezelfde geschiedenis op elk apparaat. De kernapp is gratis, geen kaart vereist.
Je account en je gegevens
GYMMER is nog niet geopend. De wachtlijst vraagt om een e-mailadres en gebruikt dit voor één ding: om je te vertellen wanneer het zover is. Wanneer accounts worden geopend, kun je je registreren met een e-mailadres en een wachtwoord, of inloggen via Google of Apple — daarvan ontvangen we alleen je naam, je e-mailadres en een accountidentificatie, uitsluitend om het account aan te maken en je in te loggen.
Uw trainingsgegevens zijn van u. Ze worden opgeslagen zodat de app ze aan u kan tonen en in de loop van de tijd in grafieken kan weergeven. Ze worden nooit gebruikt voor reclame, nooit verkocht en nooit gedeeld met derden voor hun eigen doeleinden. Trainingsrecords beschrijven uw lichaam, dus worden ze behandeld als de gevoelige gegevens die ze zijn — het privacybeleid legt de rechtsgrondslag, de bewaartermijnen en de manier waarop alles geëxporteerd of verwijderd kan worden uiteen.
Privacybeleid · Servicevoorwaarden · Hoe de AI-coach werkt · Cookies
Wie bouwt GYMMER
GYMMER is ontwikkeld en wordt beheerd door een klein onafhankelijk team in Warschau, Polen. De app wordt niet gesteund door een fitnessketen, een supplementenmerk of een advertentienetwerk, waardoor de app gratis kan zijn zonder iets te verkopen over de mensen die hem gebruiken. Volledige gegevens van de dienstverlener — geregistreerde naam, btw-nummer en adres voor correspondentie — zijn gepubliceerd in het colofon.
Vragen, bugrapporten en verzoeken om gegevens bereiken allemaal een persoon op onze contactpagina. Correspondentie in het Engels wordt altijd geaccepteerd en beantwoord.
Wees vanaf dag één in de sportschool.
De kern-app is voor altijd gratis — de volledige oefeningenbibliotheek, onbeperkte logboekfunctie, rusttimers, doelen en voortgangsgrafieken. Geen creditcard nodig, geen proeftijd.