OM OSS
GYMMER
GYMMER er en styrketreningsapp for deg som løfter vekter. Bygg ditt eget treningsprogram, logg hver serie og repetisjon mens du trener, og se fremgangen din akkumuleres – på nettet i dag, og i native-apper for iOS og Android.
Hva appen gjør
Planlegg treningen
Bygg et program fra et bibliotek med mer enn 3000 øvelser, som alle inneholder instruksjoner for utførelse, målrettede muskler og nødvendig utstyr. En AI-trener kan lage et splitt-program for deg basert på målet ditt, erfaringen din og utstyret du har tilgjengelig – og deretter justere øktene og øke belastningen etter hvert som treningshistorikken din vokser.
Logg økten
Registrer hver serie, repetisjon og vekt mens du trener. Pausetimerne starter automatisk når en serie er fullført, neste mål vises på skjermen før timeren utløper, og øktene fortsetter å fungere på en telefon uten signal – oppføringer synkroniseres når du er tilbake på nettet.
Se hva som har forbedret seg
Volumen, estimert én-reps-maks og personlige rekorder vises i diagram for hver løft, sammen med et kroppskart over muskelgruppene du faktisk har trent. Sett deg et mål – en løfteøvelse, en kroppsvekt, en rekke eller en ukentlig frekvens – og hver registrert økt teller med mot dette.
På alle enheter
Én konto på tvers av nettappen og de innfødte iOS- og Android-appene. Planlegg en økt ved et skrivebord, tren med den på en telefon, og finn den samme historikken på begge. Kjerneprogrammet er gratis, ingen kort kreves.
Kontoen din og dataene dine
GYMMER er ikke åpnet ennå. Ventelisten ber om en e-postadresse og bruker den til én ting: for å fortelle deg når det skjer. Når kontoer åpnes, vil du kunne registrere deg med en e-postadresse og et passord, eller bruke Google eller Apple – fra disse vil vi kun motta navnet ditt, e-postadressen din og en kontoidentifikator, utelukkende for å opprette kontoen og logge deg inn.
Treningsdataene dine tilhører deg. De lagres slik at appen kan vise dem tilbake til deg og diagrammere dem over tid. De brukes aldri til reklame, selges aldri og deles aldri med tredjeparter for deres egne formål. Treningslogger beskriver kroppen din, så de behandles som de sensitive dataene de er — personvernerklæringen fastsetter det juridiske grunnlaget, oppbevaringsperiodene og hvordan alt kan eksporteres eller slettes.
Personvernerklæring · Vilkår for tjenesten · Slik fungerer AI-treneren · Informasjonskapsler
Hvem bygger GYMMER
GYMMER er bygget og drives av et lite uavhengig team i Warszawa, Polen. Appen støttes ikke av en treningskjede, et merke for kosttilskudd eller et annonse nettverk, noe som er grunnen til at appen kan være gratis uten å selge noe om personene som bruker den. Fullstendige opplysninger om tjenesteleverandøren — registrert navn, organisasjonsnummer og adresse for henvendelser — er publisert i den juridiske kunngjøringen.
Spørsmål, feilrapporter og forespørsler om data når alle en person på vår kontaktside. Korrespondanse på engelsk blir alltid akseptert og besvart.
Vær i treningsstudioet fra første dag.
Hovedappen er gratis for alltid – hele øvelsesbiblioteket, ubegrenset logging, hviletidere, mål og fremdriftsdiagrammer. Ingen kort, ingen prøveperiode.