Βιβλιοθήκη

Μπάρα EZ

8 ασκήσεις

Μπάρα EZ: ασκήσεις

8 ασκήσεις

Άνοιξε αυτό
στο τηλέφωνό σου

Έλξεις δικεφάλων με μπάρα EZ και κοντινή λαβή με λάστιχοΔικέφαλος · ΠήχειςΛάστιχο αντίστασης · Μπάρα EZ
Έκταση τρικεφάλων με μπάρα EZ σε κλίσηΤρικέφαλοςΆρση βαρών · Πάγκος κλίσης · Μπάρα EZ
Κάμψεις δικεφάλου με μπάρα EZ σε πάγκοΔικέφαλος · ΠήχειςΜπάρα EZ
Έκταση τρικεφάλων με EZ μπάραΤρικέφαλος · ΠήχειςΜπάρα EZ
Εκτάσεις τρικεφάλων πάνω από το κεφάλι με μπάρα EZ σε όρθια στάσηΤρικέφαλος · Ώμοι · ΚοιλιακοίΜπάρα EZ
Έκταση τρικεφάλων σε κάθισμα με μπάρα EZ πάνω από το κεφάλιΤραπεζοειδής · ΠλάτηΜπάρα EZ · Πάγκος γυμναστικής
Πούλοβερ PJR με μπάρα EZΤρικέφαλος · Πλάτη · ΣτήθοςΜπάρα EZ · Πάγκος γυμναστικής
Κάμψεις δικεφάλων με μπάρα EZΔικέφαλοςΜπάρα EZ