Övningar för Lats
51 övningar
Öppna detta
på din telefon
på din telefon
VIDEOSkivstångspullover till skullcrusher
Lats · Triceps
VIDEOKabelneddrag med V-handtag
Lats · Rygg
VIDEOLatsdrag nedåt med omvänt grepp
Lats · Rygg
VIDEOT-stångsrodd
Lats · Rygg
VIDEONeddrag i kabel med smalt grepp på lutande bänk
Lats · Rygg
VIDEOLatsdrag med smalt grepp och supination framför bröstet
Lats · Rygg
VIDEOBent over row i Smith-maskin
Lats · Romboider
VIDEOEnarmad kabelrodd i böjd position
Lats · Rygg
VIDEOKabel sidolyft
Lats · Sidodeltoider
VIDEOLutande kabelneddrag
Lats · Rygg
VIDEOÖverhuvudsdrag i lutande bänk
Lats · Rygg
VIDEORakarmig pullover med hantel på lutande bänk
Lats · Rygg