Øvelser til Lats
51 øvelser
Åbn dette
på din telefon
på din telefon
VIDEOEn-armet siddende høj kabelroning
Lats · Ryg
VIDEOEnarms pullover med håndvægt
Lats · Serratus
VIDEOLats nedtræk med smalt greb
Lats · Ryg
VIDEOIncliné bænkkabeltovs-pullover-row
Lats · Ryg
VIDEOSkrå kabeltræk nedad
Lats · Ryg
VIDEOMaskine-pullover
Lats · Ryg
VIDEODumbbell pullover
Bryst · Lats
VIDEOBarbell pull-over til pres
Lats · Skuldre
VIDEOLat pulldown med neutralt greb
Lats · Ryg
VIDEOLat pulldown i kabel
Lats · Ryg
VIDEOBryststøttet roing i Smith-maskine
Lats · Ryg
VIDEOStangpullover
Lats · Trapezius