fi

Българскиbg Češtinacz Deutschde Danskdk Eestiee Englishen Españoles Suomifi Françaisfr Ελληνικάgr Hrvatskihr Magyarhu Italianoit Lietuviųlt Latviešulv Nederlandsnl Norskno Polskipl Portuguêspt Românăro Русскийru Svenskase Slovenčinask Türkçetr Українськаua

Ominaisuudet Harjoituskirjasto Hinnoittelu

Smith-laite

26 harjoitusta

Smith-laite-harjoitukset

26 harjoitusta

Avaa tämä
puhelimessasi

KAIKKI Nelipäinen Pakarat Selkä Rinta Takareisi Olapäät Leveät Alaselkä Nelikulmaiset Ojentaja Etudeltat Ylärinta

Smith-penkkipunnerrusRinta · Olapäät · OjentajaSmith-laite · Penkki
Korkea kulma levytangolla Smith-koneessaOlapäät · Rinta · OjentajaSmith-laite · Vinopenkki

EdellinenSivu 2/2

Tietoa meistä Tietosuojakäytäntö Käyttöehdot Evästeet Tekoäly Saavutettavuus Oikeudellinen ilmoitus Yhteystiedot

© 2026 GYMMER

GYMMER tarjoaa yleistä kuntotietoa eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen minkään harjoitusohjelman aloittamista.