GYMMER
GYMMER
sk
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
PONUKA
Funkcie
Katalóg cvičení
Ceny
Pripojiť sa do čakacej listiny
Knižnica
Smithov stroj
26 cvičení
Knižnica cvičení
Smithov stroj: cviky
26 cvičení
Otvor to
na tvojom telefóne
VŠETKY
Štvorhlavý
Zadok
Chrbát
Hrudník
Zadné stehná
Ramena
Široké
Bedrá
Romboidy
Triceps
Predné Deltoidy
Horná Časť Hrudníka
Bulharský výpad v Smith stroji
Štvorhlavý · Zadok · Zadné stehná
Smithov stroj · Lavička
Tlač v naklonení na Smithovom stroji
Hrudník · Ramena · Triceps
Smithov stroj · Šikmá lavička
Drep na boxe v Smithovom stroji
Štvorhlavý · Zadok · Zadné stehná
Smithov stroj · Plyobox
Pištoľový drep v Smithovom stroji
Štvorhlavý · Lýtka · Zadok
Smithov stroj
Príťah s oporou hrude na Smithovom stroji
Široké · Chrbát · Romboidy
Smithov stroj · Šikmá lavička
Výpadový drep na stroji Smith
Štvorhlavý · Zadok · Zadné stehná
Smithov stroj
Mŕtvy ťah s vystretými nohami na Smithovom stroji
Zadok · Bedrá · Adduktory
Smithov stroj
Predklonený príťah na Smithovom stroji
Široké · Romboidy · Chrbát
Smithov stroj
Step down na Smithovom stroji
Zadok · Štvorhlavý · Adduktory
Smithov stroj · Lavička
Good morning na stroji Smith
Bedrá · Chrbát · Zadné stehná
Smithov stroj
Tlak nohami na Smithovom stroji
Štvorhlavý · Lýtka · Zadok
Smithov stroj
Tlak na ramená na Smithovom stroji
Ramena · Triceps · Horná Časť Hrudníka
Smithov stroj · Lavička
Donkey kick na Smith machine
Zadok · Zadné stehná · Bedrá
Smithov stroj · Lavička
Drep v Smithovom stroji
Štvorhlavý · Lýtka · Zadok
Smithov stroj
Predný drep v stroji Smith
Štvorhlavý · Zadok · Zadné stehná
Smithov stroj
Mŕtvy ťah na Smithovom stroji
Zadné stehná · Zadok · Bedrá
Smithov stroj
Split drep na Smithovom stroji
Zadné stehná · Štvorhlavý · Zadok
Smithov stroj
Kľačaný drep v Smith stroji
Zadok · Zadné stehná · Bedrá
Smithov stroj · Podložka
Good morning v Smith stroji v kľaku
Bedrá · Zadné stehná · Chrbát
Smithov stroj
Výpadový šprint na Smithovom stroji
Štvorhlavý · Zadok · Zadné stehná
Smithov stroj
Kliky na stroji Smith
Romboidy · Chrbát · Lichobežník
Smithov stroj
Kľaková drep na jednej nohe v Smith Machine
Zadok · Zadné stehná · Štvorhlavý
Smithov stroj · Podložka
Tlak na negatívnej lavičke v Smithovom stroji
Hrudník · Ramena · Triceps
Smithov stroj · Záporná lavička
Tlak na lavičke úzkym úchopom na Smithovom stroji
Triceps · Hrudník · Ramena
Smithov stroj · Lavička
Strana 1 z 2
Ďalej
