NAVŽDY BEZPLATNÝ PLÁN PRI SPUSTENÍ · BEZ KARTY

WEB · iOS · ANDROID — IN DEVELOPMENT

GYMMER – trénuj s plánom, nie naslepo.

GYMMER je aplikácia na silový tréning na zaznamenávanie tvojich tréningov. Vytvor si účet, zostav si program, zaznamenávaj každú sériu a opakovanie a sleduj svoj pokrok v čase na akomkoľvek zariadení.

3 000+ cvikov so skutočnými inštrukciami, AI tréner, ktorý ti napíše a upraví program, a sledovanie séria po sérii, ktoré dokazuje, že to funguje.

Pridaj sa do čakacej listiny a budeš medzi prvými, ktorí budú trénovať na beta verziách.

Plán navždy zdarma. Žiadna karta, žiadny spam.

E-mailovú adresu, ktorú nám dáš, ukladáme len na jeden účel: aby sme ti dali vedieť o spustení GYMMER. Žiadne iné správy, adresu nikdy neposkytneme nikomu inému a kedykoľvek nás môžeš požiadať o jej vymazanie. Zásady ochrany osobných údajov

3,214
CVIČENIA S POKYNYMI
24/7
NOVA, TVOJ OSOBNÝ AI TRÉNER
$0
ZÁKLADNÁ APLIKÁCIA, NAVŽDY

O NÁS

GYMMER

Čo robí GYMMER

GYMMER je aplikácia na silový tréning určená pre ľudí, ktorí dvíhajú činky. Vytvoríš si bezplatný účet, zostavíš si tréningový program z knižnice 3 000+ cvikov, počas tréningu zaznamenávaš každú sériu, opakovanie a váhu a sleduješ svoj pokrok v grafoch v čase. AI tréner píše a upravuje program podľa toho, čo si naozaj zaznamenal(a). Funguje v prehliadači aj ako natívna aplikácia pre iOS a Android a tvoja história tréningov sa synchronizuje na všetkých zariadeniach, na ktorých sa prihlásiš.

Čo robíme s tvojím e-mailom

Čakacia listina ukladá len jednu vec: e-mailovú adresu, ktorú do nej zadáš. Používa sa výlučne na to, aby sme ti oznámili spustenie GYMMER, a na nič iné – žiadny newsletter, žiadne odovzdávanie ďalej, žiadna reklama. Stačí nás požiadať a bude vymazaná.

Zásady ochrany osobných údajov · Podmienky služby

Všetko, čo tréning potrebuje.

Šesť nástrojov, jeden tréning – knižnica, Nova, časovač a denník spolu komunikujú.

01

Knižnica cvičení

3 000+ cvikov s podrobnými inštrukciami krok za krokom, cieľovými svalmi a filtrami podľa vybavenia.

02

Osobný tréner AI

Nova si prečíta tvoju históriu, tvoj cieľ a vybavenie, ktoré máš k dispozícii – a potom ti presne povie, čo dnes trénovať.

03

Sledovanie pokroku

Každá séria zaznamenaná. Objem, odhadované maximum na jedno opakovanie a osobné rekordy sú zobrazené v grafe pre každý cvik.

04

Ciele

Stanov si cieľ — sila, váha, pravidelnosť — a sleduj, ako sa rozdiel týždeň čo týždeň zmenšuje.

05

Časovač cvičenia

Časovače odpočinku, ktoré sa spustia samy pri zaznamenaní série, ±30 s jedným ťukom, predvoľby intervalov.

06

Asistent programu

Zostaví rozdelenie, presunie tréningy, keď sa zmenia okolnosti, a postupne za teba zvyšuje záťaž.

Buď v posilňovni hneď prvý deň.

Plán navždy zdarma. Žiadna karta, žiadny spam.

NOVA – TVOJ AI TRÉNER

ZOZNÁM SA SO SVOJÍM TRÉNEROM

Nova

Nova píše program, číta každú zaznamenanú sériu a hovorí jednu vec denne, ktorú stojí za to počuť.

VETA DŇA

Disciplína znamená vybrať si medzi tým, čo chceš teraz, a tým, čo chceš najviac.
NOVA · DEŇ 84 · TVOJA SÉRIA: 11 TÝŽDŇOV

VYSKÚŠAJ SI TO — KNIŽNICA CVIKOV

Nájdi akýkoľvek cvik na dve stlačenia klávesov.

Hľadaj podľa názvu, svalu alebo vybavenia. Každý cvik obsahuje ukážkové video, podrobné inštrukcie a chyby, ktorým sa treba vyhnúť.

ZOBRAZENÉ: 6 Z 3 000+

DEMO

BICEPS

Jednoručný bicepsový zdvih s činkou na Scottovej lavičke

AKO TO UROBIŤ

  1. Sadnite si na lavičku na bicepsy a pevne si oprite hornú časť ruky o šikmú podložku.
  2. Uchopte činku podhmatom a úplne vystrite ruku bez zablokovania lakťa.
  3. Zdvihnite závažie nahor, až kým činka nedosiahne úroveň ramena a biceps sa úplne stiahne.

BEŽNÉ CHYBY

  • Zdvíhanie lakťa z podložky na získanie hybnosti.
  • Hojdanie trupom alebo používanie bokov na vytiahnutie závažia nahor.
Kroky: 6 · Chyby na vyhnutie: 4

PREZERAJ

Nájdi to podľa toho, čo trénuješ.

Každá kategória je skutočný index — pokyny, časté chyby a ukážka pre každé cvičenie, účet nie je potrebný.

Pozrieť celú knižnicu cvikov

Buď v posilňovni hneď prvý deň.

Plán navždy zdarma. Žiadna karta, žiadny spam.

VYSKÚŠAŤ — ČASOVAČ ODPOČINKU

1:30
ODDYCH

Časovač sa spustí v momente zaznamenania série a cieľ ďalšej série je už na obrazovke, keď skončí.

ASISTENT PROGRAMU

Tento týždeň, napísaný pre teba.

  • Po — Dolná časť, ťažkoSquat 5×3 · +2.5 kg
  • St — Horná časť, tlakBench 4×5 · same load
  • Pi — Horná časť, ťahRow 4×6 · +2.5 kg
  • So — KondíciaVoliteľné · 20 min
Zmeškal si stredu? Presunul som tvoje cviky na tlak na piatok – tvoj týždeň si zachováva objem.
NOVA · PROGRAM UPRAVENÝ PRED 2 MIN

MOBILNÉ APLIKÁCIE – UŽ ČOSKORO

Vytvorené pre posilňovňu, nie pre kartu prehliadača.

Aplikácie pre iOS a Android prídu spolu s webovou aplikáciou: zaznamenávanie offline, zadávanie sérií jedným palcom, časovače odpočinku na uzamknutej obrazovke a synchronizácia s Apple Health na iOS.

Najprv offline
Zaznamenávaj série v posilňovni v suteréne bez signálu.
Rovnaký účet
Plánuj na webe, trénuj na telefóne.
iOS – TESTFLIGHT ČOSKORO
ANDROID — BETA VERZIA UŽ ČOSKORO
V POSILŇOVNI
Vzpierač pripravujúci sa pod naloženou činkou na podlahe telocvične
FOTO · PEXELS · TLAČENÉ ČB

Tri kroky k tvojmu prvému tréningu.

Menej ako štyri minúty od registrácie po činku v tvojich rukách.

Povedz jej svoj cieľ

Skúsenosti, dni v týždni, vybavenie, ktoré máš k dispozícii.

Získaj program

Skutočné rozdelenie so záťažami, nie zoznam náhodných pohybov.

Trénuj a zaznamenávaj

Časovač beží, série sa zaznamenávajú a plán sa prispôsobí tomu, čo si naozaj odcvičil(a).

INSTAGRAM

Trénujeme verejne.

Sledovať @gymmer.pro
  • Sport is always in trend. 🔥
  • A 60-minute yoga session can burn roughly 180–450 calories, depending on your body weight and the style you practice. 🧘
  • The key is to focus on simple exercises, clean technique, and consistent progress every week.
  • Your legs give you strength, power, stability, and athletic performance.
  • Your back gives you strength, stability, and better posture.
Your shoulders create width, shape, and support almost ever
  • Strength Is Built One Rep at a Time: Persistence Is What Turns Hard Training Into Real Progress
  • A workout can change your entire mood — more energy, a clearer mind, and that little feeling of “I did something good fo
  • A Pilates session can help improve core strength, posture, mobility, and body awareness. The key is quality over quantit

Buď v posilňovni hneď prvý deň.

Plán navždy zdarma. Žiadna karta, žiadny spam.

CENY

Navždy zdarma. Pro, keď chceš viac.

Všetko, čo potrebuješ na tréning, je zadarmo a zostane zadarmo navždy. Pro pridáva dlhú pamäť a trénera – ten príde po spustení.

ZADARMO — NAVŽDY

$0/ mesiac, karta nie je potrebná

Celá posilňovňa bezplatne

  • Úplná knižnica 3 000+ cvikov s inštrukciami
  • Neobmedzené zaznamenávanie tréningov, časovač odpočinku, každé zariadenie
  • Až 3 tvoje vlastné programy
  • Grafy pokroku za jeden mesiac a tvoje osobné rekordy všetkých čias
  • Tvoje prvé AI analýzy tréningov sú na nás

PRO – PO SPUSTENÍ

TBAcena stanovená pred spustením

Pre tých, ktorí si vedú podrobné záznamy

  • Neobmedzená história cvičení, navždy
  • Opýtaj sa Novy na akýkoľvek tréning v rámci primeraného používania
  • Ciele s prehľadmi pokroku počas tréningu
  • Pokročilé grafy, zdieľateľné reporty a výpočet zaťaženia činky
  • Včasný prístup k novým nástrojom

Členovia čakacej listiny získajú Pro na prvé tri mesiace zdarma.

OTÁZKY

Skôr než sa pridáš.

Je to zadarmo?

Áno. Pri spustení bude k dispozícii navždy bezplatný plán – na zaradenie do čakacej listiny ani na jeho používanie nie je potrebná žiadna karta.

Koľko to bude stáť po spustení?

Bezplatný plán zahŕňa zaznamenávanie tvojich tréningov a knižnicu cvikov. Platený plán pridáva AI trénera a prémiové ciele, pričom cenu uvidíš skôr, než ťa vôbec vyzveme k platbe – žiadna funkcia, ktorú dnes používaš, sa nestane spoplatnenou.

Na akých zariadeniach to funguje?

Webová aplikácia v ľubovoľnom prehliadači, plus iPhone, Android a Apple Watch. Tvoje tréningy sa synchronizujú na všetkých zariadeniach.

Funguje to bez signálu?

Áno. Prebiehajúci tréning sa uloží do tvojho telefónu a synchronizuje sa hneď, ako budeš znova online – posilňovne mávajú často slabý signál a aplikácia je na to pripravená.

V akých jazykoch to je?

V 25 jazykoch, vrátane každej inštrukcie k cvičeniam – nielen tlačidlá.

Čo sa stane s mojimi údajmi?

Tvoje údaje patria tebe. Nikdy ich nepredávame ani nezdieľame s inzerentmi; môžeš si ich exportovať alebo odstrániť zo svojho účtu a sú uložené v EÚ v súlade s nariadením GDPR.

ČAKACIA LISTINA

Buď v posilňovni hneď prvý deň.

Pozvánka pri spustení, potom nič, kým nevydáme aplikáciu.