fi

Българскиbg Češtinacz Deutschde Danskdk Eestiee Englishen Españoles Suomifi Françaisfr Ελληνικάgr Hrvatskihr Magyarhu Italianoit Lietuviųlt Latviešulv Nederlandsnl Norskno Polskipl Portuguêspt Românăro Русскийru Svenskase Slovenčinask Türkçetr Українськаua

Ominaisuudet Harjoituskirjasto Hinnoittelu

Smith-laite

10 harjoitusta

Smith-laite-harjoitukset

10 harjoitusta

Avaa tämä
puhelimessasi

KAIKKI Nelipäinen Pakarat Selkä Rinta Takareisi Olapäät Leveät Alaselkä Nelikulmaiset Ojentaja Etudeltat Ylärinta

Smith-laitteen bulgarialainen askelkyykkyNelipäinen · Pakarat · TakareisiSmith-laite · Penkki
Smith-koneen laatikkokyykkyNelipäinen · Pakarat · TakareisiSmith-laite · Plyometrialaatikko
Smith-laitteen pistoolikyykkyNelipäinen · Pohkeet · PakaratSmith-laite
Smith-koneella tehtävä askelkyykkyNelipäinen · Pakarat · TakareisiSmith-laite
Smith-laitteen askelma-alasPakarat · Nelipäinen · LähentäjätSmith-laite · Penkki
Smith-laite jalkapuristusNelipäinen · Pohkeet · PakaratSmith-laite
Smith-konekyykkyNelipäinen · Pohkeet · PakaratSmith-laite
Smith-koneen etukyykkyNelipäinen · Pakarat · TakareisiSmith-laite
Smith-koneen askelkyykkyTakareisi · Nelipäinen · PakaratSmith-laite
Smith-koneen askelkyykkyjuoksuNelipäinen · Pakarat · TakareisiSmith-laite

Tietoa meistä Tietosuojakäytäntö Käyttöehdot Evästeet Tekoäly Saavutettavuus Oikeudellinen ilmoitus Yhteystiedot

© 2026 GYMMER

GYMMER tarjoaa yleistä kuntotietoa eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen minkään harjoitusohjelman aloittamista.