bg
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Пейк бенч: упражнения

8 упражнения

Едноръчно сгъване на бицепса с дъмбел на пейка за бицепс ВИДЕО
Едноръчно сгъване на бицепса с дъмбел на пейка за бицепсБез оценка
Преacher къдрл с щанга ВИДЕО
Преacher къдрл с щангаБез оценка
Обратен сгъване на бицепса с щанга на пейка за бицепс
Обратен сгъване на бицепса с щанга на пейка за бицепсБез оценка
Зотман предпазливо сгъване с дъмбели ВИДЕО
Зотман предпазливо сгъване с дъмбелиБез оценка
Сгъване на бицепса с кабел на пейка за скотове ВИДЕО
Сгъване на бицепса с кабел на пейка за скотовеБез оценка
Двустранно сгъване на бицепсите с щанга за скотове ВИДЕО
Двустранно сгъване на бицепсите с щанга за скотовеБез оценка
Машинен сгъване на бицепса на пейка за проповедник ВИДЕО
Машинен сгъване на бицепса на пейка за проповедникБез оценка
Преacher чук с дъмбели ВИДЕО
Преacher чук с дъмбелиБез оценка