fi
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Preacher-penkki-harjoitukset

8 harjoitusta

Yhden käden hauiskääntö penkillä VIDEO
Yhden käden hauiskääntö penkilläEi arvosteltu
Tankkipreacher-kääntö VIDEO
Tankkipreacher-kääntöEi arvosteltu
Käänteinen tankoprehacherkääntö
Käänteinen tankoprehacherkääntöEi arvosteltu
Halterezottmanin saarnatuolikääntö VIDEO
Halterezottmanin saarnatuolikääntöEi arvosteltu
Kaalipenkkipunnerrus hauiksille VIDEO
Kaalipenkkipunnerrus hauiksilleEi arvosteltu
Kahden käden hauiskääntö preacher-penkissä VIDEO
Kahden käden hauiskääntö preacher-penkissäEi arvosteltu
Preacher-konekierte VIDEO
Preacher-konekierteEi arvosteltu
Preacher-hammerikihara VIDEO
Preacher-hammerikiharaEi arvosteltu