ee
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Piilpink-harjutused

8 harjutust

Ühe käega hantli preachersõud VIDEO
Ühe käega hantli preachersõudHindamata
Kangiga pihtliigutused VIDEO
Kangiga pihtliigutusedHindamata
Tagurpidi kangiga piht-toega biipsikõverdus
Tagurpidi kangiga piht-toega biipsikõverdusHindamata
Hantli Zottmani jutluspingi kätekõverdus VIDEO
Hantli Zottmani jutluspingi kätekõverdusHindamata
Kaabliga piibliharjutus biitsepsile VIDEO
Kaabliga piibliharjutus biitsepsileHindamata
Kahe käega hantli piht-toega kätekõverdus VIDEO
Kahe käega hantli piht-toega kätekõverdusHindamata
Masinaga jutlustaja käänak VIDEO
Masinaga jutlustaja käänakHindamata
Preacher haameri hantli tõmme VIDEO
Preacher haameri hantli tõmmeHindamata