Exerciții cu Aparat

8 exerciții

Flexii pentru biceps la aparat

Flexii pentru biceps la aparatFără evaluare

Presă inversă pentru gambe la 45 de grade

Presă inversă pentru gambe la 45 de gradeFără evaluare

Ridicare de gambă inversă la 45°

Ridicare de gambă inversă la 45°Fără evaluare

Apărat de împins pentru picioare la 45 de grade

Apărat de împins pentru picioare la 45 de gradeFără evaluare

Apăsare pentru gambe la 45 de grade

Apăsare pentru gambe la 45 de gradeFără evaluare

Ridicări pe vârfuri la 45 de grade

Ridicări pe vârfuri la 45 de gradeFără evaluare

Flexii la aparat pentru biceps

Flexii la aparat pentru bicepsFără evaluare

Abdomen la aparat

Abdomen la aparatFără evaluare