hr
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Leđni: vježbe

51 vježba

Pullover sa šipkom do skullcrusheraVIDEO
Pullover sa šipkom do skullcrushera
Leđni · Triceps
Pulldown s V-šipkom na sajliVIDEO
Pulldown s V-šipkom na sajli
Leđni · Leđa
Lat pull-down obrnutim hvatomVIDEO
Lat pull-down obrnutim hvatom
Leđni · Leđa
Veslanje s T-šipkomVIDEO
Veslanje s T-šipkom
Leđni · Leđa
Pulldown na kosoj klupi uskim hvatom na sajliVIDEO
Pulldown na kosoj klupi uskim hvatom na sajli
Leđni · Leđa
Prednje zgibano povlačenje uskim hvatom supiniranoVIDEO
Prednje zgibano povlačenje uskim hvatom supinirano
Leđni · Leđa
Pretklon s veslanjem na Smith mašiniVIDEO
Pretklon s veslanjem na Smith mašini
Leđni · Romboidi
Jednoručno veslanje u pretklonu na sajliVIDEO
Jednoručno veslanje u pretklonu na sajli
Leđni · Leđa
Bočno podizanje na sajliVIDEO
Bočno podizanje na sajli
Leđni · Bočni Deltoidi
Pulldown na kosoj klupi s kabelomVIDEO
Pulldown na kosoj klupi s kabelom
Leđni · Leđa
Lat mašina na kosoj klupi s gornjom kolotkomVIDEO
Lat mašina na kosoj klupi s gornjom kolotkom
Leđni · Leđa
Pullover s ravnim rukama na kosoj klupi s bučicamaVIDEO
Pullover s ravnim rukama na kosoj klupi s bučicama
Leđni · Leđa