se

Българскиbg Češtinacz Deutschde Danskdk Eestiee Englishen Españoles Suomifi Françaisfr Ελληνικάgr Hrvatskihr Magyarhu Italianoit Lietuviųlt Latviešulv Nederlandsnl Norskno Polskipl Portuguêspt Românăro Русскийru Svenskase Slovenčinask Türkçetr Українськаua

Funktioner Bibliotek Priser

Lats

32 övningar

Övningsbibliotek

Övningar för Lats

32 övningar

Öppna detta
på din telefon

ALLA Kabelmaskin Lat-pulldown-maskin Lutande bänk Bænka Dumbbell Stång Maskin Kettlebell Smith-maskin T-stång Nedböjd bänk EZ-stang Kroppsvikt

Enarms kabelneddrag för latsLats · Rygg · BicepsKabelmaskin · Lat-pulldown-maskin
Hög kabelpulloverLats · Serratus · RyggKabelmaskin
Rakarmig sidoneddrag i kabelLats · Rygg · TricepsKabelmaskin · Lat-pulldown-maskin
Alternativ hög kabelroddLats · Rygg · BicepsKabelmaskin
Kabelrep nedpress på lutande bänkLats · Rygg · RomboiderKabelmaskin · Lutande bänk
Hög kabelrodd på knäLats · Rygg · BicepsKabelmaskin
Knästående enarmad rodd från hög trissaLats · Rygg · BicepsKabelmaskin
Kabelneddrag med parallellt greppLats · Trapezius · RomboiderKabelmaskin · Lat-pulldown-maskin

FöregåendeSida 2 av 2

Om oss Integritetspolicy Användarvillkor Cookies AI Tillgänglighet Juridisk information Kontakt

© 2026 GYMMER

GYMMER tillhandahåller allmän information om fitness och är inte medicinsk rådgivning. Rådfråga en kvalificerad professionell innan du påbörjar något träningsprogram.