GYMMER
GYMMER
en
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
МЕНЮ
Функции
Каталог упражнений
Цены
Early access
Главная
Early access
Библиотека
Библиотека
Трапеция
4 упражнения
Библиотека упражнений
Трапеция: упражнения
4 упражнения
Открой это
на твоём телефоне
ВСЕ
Гантель
Штанга
Гиря
Блочный тренажёр
Скамья
Тренажёр для вертикальной тяги
Эспандер
Прогулка фермера с гирями
Предплечья · Трапеция · Спина
Гиря
Взятие на грудь и жим двух гирь
Плечи · Бицепс · Квадрицепс
Гиря
Тяга гири в стиле сумо до подбородка
Поясница · Ягодицы · Бицепс бедра
Гиря
Тяга гири сумо к подбородку
Трапеция · Плечи · Спина
Гиря
