GYMMER
GYMMER
ro
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENIU
Caracteristici
Bibliotecă de exerciții
Prețuri
Înscrie-te pe lista de așteptare
Bibliotecă
Romboizi
15 exerciții
Bibliotecă de exerciții
Exerciții pentru Romboizi
15 exerciții
Deschide asta
pe telefonul tău
TOATE
Cablu
Kettlebell
Halteră
Bancă
Aparat Smith
Halte
Aparat pentru tracțiuni la helcometru
Aparat
Aparat de vâslă
Pullover cu bara
Dorsali · Trapez · Romboizi
Halte · Bancă
Ramuri pentru deltoidul posterior la cablu, din șezut
Deltoizi Posteriori · Romboizi · Umeri
Cablu · Bancă
Ramat unilateral din șezut la cablu
Romboizi · Spate · Dorsali
Cablu
Ramă aplecat la aparatul Smith
Dorsali · Romboizi · Spate
Aparat Smith
Ramă aplecat cu un braț la cablu
Dorsali · Spate · Trapez
Cablu
Ramat alternativ cu gantere din aplecat
Romboizi · Spate · Dorsali
Halteră
Ramă alternată cu kettlebell
Romboizi · Spate · Biceps
Kettlebell
Ramă cu haltera cu ambele brațe
Romboizi · Spate · Biceps
Kettlebell
Ramat cu haltera cu o braț
Romboizi · Spate · Biceps
Halteră
Flotări la aparatul Smith
Romboizi · Spate · Trapez
Aparat Smith
Îndreptare românească cu haltera într-un braț
Romboizi · Spate · Ischiogambieri
Halteră
Ramat cu kettlebell dintr-un braț
Romboizi · Spate · Biceps
Kettlebell
Ramat renegade alternativ cu kettlebell
Romboizi · Spate · Abdominali
Kettlebell
Vâslă la aparat
Romboizi · Spate · Dorsali
Aparat · Aparat de vâslă
Tracțiune la helcometru cu priză paralelă
Dorsali · Trapez · Romboizi
Cablu · Aparat pentru tracțiuni la helcometru
