GYMMER
GYMMER
sk
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
PONUKA
Funkcie
Katalóg cvičení
Ceny
Pripojiť sa do čakacej listiny
Knižnica
Zadok
10 cvičení
Knižnica cvičení
Zadok: cviky
10 cvičení
Otvor to
na tvojom telefóne
VŠETKY
Vlastná váha
Činka
Činka
Kladkový stroj
Kettlebell
Lavička
Stroj
Podložka
Smithov stroj
Odporový pás
Leg press
Drepový stojan
Bežecký pás
Trakčný pás
Šikmá lavička
Plyobox
Trap tyč
V-tyč
Kotúč
Závažová vesta
Bulharský výpad s veľkou činkou v prednom držaní
Štvorhlavý · Zadok · Zadné stehná
Činka · Lavička
Drep so činkou v plnom rozsahu
Zadok · Štvorhlavý · Adduktory
Činka
Výskok do drepu so vzperadou z kľaku
Zadok · Lýtka · Zadné stehná
Činka
Good morning v kľaku
Zadné stehná · Zadok · Bedrá
Činka · Drepový stojan · Podložka
Sumo drep s veľkou činkou
Zadok · Štvorhlavý · Adduktory
Činka · Drepový stojan
Tlak bedier s veľkou činkou
Zadok · Lýtka · Zadné stehná
Činka
Power clean s činkou
Celé telo · Zadné stehná · Zadok
Činka
Kľakový drep so štangou
Zadok · Brušné · Zadné stehná
Činka
Glute bridge so záťažou
Zadok · Zadné stehná · Brušné
Činka · Činka · Kotúč · Podložka
Mŕtvy ťah s vystretými nohami so štangou
Zadok · Zadné stehná · Bedrá
Činka
