GYMMER
GYMMER
sk
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
PONUKA
Funkcie
Katalóg cvičení
Ceny
Pripojiť sa do čakacej listiny
Knižnica
Zadok
12 cvičení
Knižnica cvičení
Zadok: cviky
12 cvičení
Otvor to
na tvojom telefóne
VŠETKY
Vlastná váha
Činka
Činka
Kladkový stroj
Kettlebell
Lavička
Stroj
Podložka
Smithov stroj
Odporový pás
Leg press
Drepový stojan
Bežecký pás
Trakčný pás
Šikmá lavička
Plyobox
Trap tyč
V-tyč
Kotúč
Závažová vesta
Striedavý trh s činkou
Biceps · Ramena · Zadok
Činka
Trh s činkou
Zadné stehná · Zadok · Štvorhlavý
Činka
Devil's press s činkami
Ramena · Zadok · Hrudník
Činka
Výskok na box so záťažou
Zadné stehná · Zadok · Štvorhlavý
Plyobox · Činka · Kettlebell · Závažová vesta
Drep s činkou pred hrudníkom
Štvorhlavý · Zadok · Brušné
Činka
Bulharský výpad s činkami
Zadok · Štvorhlavý · Zadné stehná
Činka
Jednonožný mŕtvy ťah s činkou
Zadné stehná · Zadok · Bedrá
Činka
Jednonožný tlak bokom s činkou
Zadok · Zadné stehná · Štvorhlavý
Činka · Lavička
Goblet split squat
Zadok · Štvorhlavý · Adduktory
Činka · Kettlebell
Glute bridge so záťažou
Zadok · Zadné stehná · Brušné
Činka · Činka · Kotúč · Podložka
Rumunský mŕtvy ťah s činkami
Zadné stehná · Zadok · Bedrá
Činka
Mŕtvy ťah s vystretými nohami s činkou
Zadné stehná · Zadok · Bedrá
Činka
