GYMMER
GYMMER
bg
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
МЕНЮ
Функции
Каталог с упражнения
Цени
Присъедини се към списъка с чакащи
Библиотека
Наклонена пейка
9 упражнения
Библиотека с упражнения
Наклонена пейка: упражнения
9 упражнения
Отвори това
на твоя телефон
ВСИЧКИ
Гръд
Коремни
Гръб
Гръб
Долен гръден мускул
Средна Гръд
Трицепс
Бенч прес с щанга на наклонена надолу пейка
Гръд · Рамене · Трицепс
Щанга · Наклонена пейка · Пейка
Обратни коремни преси в наклон
Коремни · Коси коремни
Наклонена пейка
Наклони разтваряния с дъмбели
Долен гръден мускул · Гръд · Предни Делти
Щанга · Наклонена пейка
Разгъване на трицепса с дъмбели в наклон
Трицепс
Щанга · Наклонена пейка
Коремни преси на наклонена лежанка с кабел
Коремни · Коси коремни
Наклонена пейка · Кабелна машина
Сгъване на долна част на гърдите на скрипец с седяща пейка
Средна Гръд · Гръд · Горна Част На Гърдите
Кабелна машина · Наклонена пейка
Наклонен прес на Смит
Гръд · Рамене · Трицепс
Смит машина · Наклонена пейка
Пуловер с дъмбел на наклонена лежанка
Гръд · Гръб · Трицепс
Щанга · Наклонена пейка
Наклонен натиск с дъмбели
Гръд · Рамене · Трицепс
Щанга · Наклонена пейка
