GYMMER
GYMMER
no
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENY
Funksjoner
Øvelseskatalog
Priser
Bli med på ventelisten
Bibliotek
Nedgående benk
9 øvelser
Øvelsesbibliotek
Nedgående benk-øvelser
9 øvelser
Åpne dette
på telefonen din
ALLE
Bryst
Mage
Rygg
Lats
Nedre bryst
Midtre Bryst
Triceps
Decline benkpress med vektstang
Bryst · Skuldre · Triceps
Stang · Nedgående benk · Benk
Decline reverse crunch
Mage · Skrå mage Muskler
Nedgående benk
Hantelfly i nedoverte benk
Nedre bryst · Bryst · Fremre Deltoider
hantel · Nedgående benk
Tricepsextensjon med hantler på skråbenk
Triceps
hantel · Nedgående benk
Cable crunch på skråbenk
Mage · Skrå mage Muskler
Nedgående benk · Kabelmaskin
Sittende brystpress med kabel
Midtre Bryst · Bryst · Øvre Bryst
Kabelmaskin · Nedgående benk
Nedoverterte Smith-press
Bryst · Skuldre · Triceps
Smith-maskin · Nedgående benk
Decline manual pullover
Bryst · Lats · Rygg
hantel · Nedgående benk
Nedoverlent hantelpress
Bryst · Skuldre · Triceps
hantel · Nedgående benk
