Øvelser for Setemuskler
85 øvelser
Åpne dette
på telefonen din
på telefonen din
Hofteheving uten vekter
Setemuskler
VIDEOEnbens utfall med kulevekt
Legger · Setemuskler
VIDEOKabel stive-bein markløft
Setemuskler · Bakside lår
VIDEOVekslende vektløft med hantler
Biceps · Skuldre
VIDEOKabel glute kickback
Setemuskler
VIDEODiagonal hopp med alternerende ben
Fremside lår · Setemuskler
VIDEOKroppsvekt knestående knebøy
Setemuskler
VIDEOStang knebøy
Setemuskler · Fremside lår
VIDEOLungeknebø i Smith-maskin
Fremside lår · Setemuskler
VIDEOStive-bein markløft i Smith-maskin
Setemuskler
VIDEODumbbell Snatch
Bakside lår · Setemuskler
VIDEOEnkeltbens hofteløft
Setemuskler