Lichobežník

3 cvičenia

Lichobežník: cviky

3 cvičenia

Otvor to
na tvojom telefóne

Príťah kladkou s paralelným úchopomŠiroké · Lichobežník · RomboidyKladkový stroj · Stroj na príťahy širokým úchopom
Jednoručný predklonený príťah na kladkeŠiroké · Chrbát · LichobežníkKladkový stroj
Príťah lana k krku na spodnej kladkeZadné Deltoidy · Lichobežník · RamenaKladkový stroj