Zadní Deltoidy

8 cvičení

Cviky: Zadní Deltoidy

8 cvičení

Otevřít toto
v tvém telefonu

Zadní rozpažování na vysokém kladciZadní Deltoidy · Ramena · RomboidyKabelový stroj
Přítahy zadních delt na sedací kladce s lanemZadní Deltoidy · Romboidy · RamenaKabelový stroj · Lavička
Předklon s obráceným úchopem na kladceZadní Deltoidy · Ramena · RomboidyKabelový stroj
Přítah činky v předklonu pro zadní deltoidyZadní Deltoidy · Ramena · RomboidyČinka
Zadní rozpažování na kladceZadní Deltoidy · Ramena · Boční DeltoidyKabelový stroj
Zadní rozpažování na strojiZadní Deltoidy · Ramena · RomboidyStroj
Reverse Grip Butterfly ReverseZadní Deltoidy · Ramena · RomboidyPec deck
Zadní rozpažování na kladce vležeZadní Deltoidy · Ramena · RomboidyKabelový stroj · Lavička