ro

Българскиbg Češtinacz Deutschde Danskdk Eestiee Englishen Españoles Suomifi Françaisfr Ελληνικάgr Hrvatskihr Magyarhu Italianoit Lietuviųlt Latviešulv Nederlandsnl Norskno Polskipl Portuguêspt Românăro Русскийru Svenskase Slovenčinask Türkçetr Українськаua

Caracteristici Bibliotecă de exerciții Prețuri

Triceps

10 exerciții

Bibliotecă de exerciții

Exerciții pentru Triceps

10 exerciții

Deschide asta
pe telefonul tău

TOATE Halteră Bancă Cablu Greutate corporală Halte Bară EZ Bancă înclinată Stație pentru flotări la paralele Aparat Centură pentru tracțiuni Aparat Smith Banc reglabil Bancă declinată Minge medicinală Paralele Sanie Platformă de step Disc de greutate

Dips cu cablu și greutateTriceps · Deltoidi Anteriori · Piept CentralCablu · Stație pentru flotări la paralele · Centură pentru tracțiuni
Extensie pentru triceps la cablu deasupra capuluiTricepsCablu
Extensii pentru triceps la cablu cu corpul aplecatTricepsCablu
Extensie unilaterală de triceps la cablu, deasupra capuluiTricepsCablu
Extensii la helcometru cu frânghie pentru tricepsTricepsCablu
Extensie pentru triceps deasupra capului la cablu josTricepsCablu
Extensie pentru triceps din culcat la cabluTricepsCablu
Împingere la cablu pentru triceps cu priză inversăTricepsCablu
Extensie de triceps peste cap cu cablu și frânghieTricepsCablu
Pullover PJR la cabluTriceps · Antebrațe · PieptCablu · Bancă

Despre noi Politica de confidențialitate Termeni și condiții Cookie-uri IA Accesibilitate Notă legală Contact

© 2026 GYMMER

GYMMER oferă informații generale despre fitness și nu constituie un sfat medical. Consultă un profesionist calificat înainte de a începe orice program de antrenament.