Övningar för Triceps
59 övningar
Öppna detta
på din telefon
på din telefon
VIDEOKabelviktade dips
Triceps
VIDEOTriceps kickback med hantel
Triceps
VIDEOTriceps extension med kabel ovanför huvudet
Triceps
VIDEOTricepsextension med kabel i böjd position
Triceps
VIDEOACFT push-ups med handlyft
Bröst · Triceps
VIDEOSittande böjd tvåarms hantelstriceps extension
Triceps
VIDEORoddbänk med hantel till trikickback
Triceps
VIDEOSkullcrusher med EZ-stång i lutande position
Triceps
VIDEOStångpress från golvet
Triceps
VIDEODips för triceps med egen kroppsvikt
Triceps
VIDEOSkivstångspullover till skullcrusher
Lats · Triceps
VIDEOLiggande hantelsträckning över ansiktet
Triceps