Disque de musculation

2 exercices

Exercices avec Disque de musculation

2 exercices

Ouvre ceci
sur ton téléphone

Développé landmine à un bras en position demi-agenouilléeDeltoïdes Antérieurs · Haut Des Pectoraux · TricepsBarre · Landmine · Disque de musculation · Tapis de yoga
Développé couché avec planchesPectoraux · Pectoraux Centraux · Haut Des PectorauxBarre · Banc de musculation · Disque de musculation