GYMMER
GYMMER
no
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENY
Funksjoner
Øvelseskatalog
Priser
Early access
Hjem
Early access
Bibliotek
Bibliotek
Opptrekkstang
15 øvelser
Øvelsesbibliotek
Opptrekkstang-øvelser
15 øvelser
Åpne dette
på telefonen din
ALLE
Rygg
Lats
Mage
Bryst
Underarmer
Romboider
Triceps
Chin-ups
Lats · Rygg · Biceps
Opptrekkstang
Pull-ups
Lats · Rygg · Biceps
Opptrekkstang
Død hang
Underarmer · Mage · Lats
Opptrekkstang
Hengende benhev
Mage · Abduktorer · Adduktorer
Opptrekkstang
Hengende knehev
Mage · Skrå mage Muskler
Opptrekkstang
Invertert roing
Rygg · Lats · Romboider
Opptrekkstang
Kipping pull-up
Lats · Rygg · Biceps
Opptrekkstang
Muscle-up i stang
Lats · Triceps · Bryst
Opptrekkstang
Pull-up med strikk
Rygg · Lats · Mage
Opptrekkstang · Motstandsbånd
Aktivt heng
Lats · Rygg · Romboider
Opptrekkstang
Hengende latissimusstrekk
Lats · Rygg · Bryst
Opptrekkstang
Enarms hengende latstrekk
Lats · Rygg · Bryst
Opptrekkstang
Enhåndsheng
Lats · Rygg · Biceps
Opptrekkstang
Omvendt crunch på stabilitetsball
Mage · Skrå mage Muskler · Fremside lår
Gymnastikkball · Opptrekkstang
Vektet hengende knehev
Mage · Skrå mage Muskler · Underarmer
Opptrekkstang · hantel · Medisinball
