Øvelser for Triceps
59 øvelser
Åpne dette
på telefonen din
på telefonen din
VIDEOTricepsextensjon med hantler på skråbenk
Triceps
VIDEOSkullcrusher med kroppsvekt
Triceps
VIDEOOverhead tricepsextensjon med hantel i V-sitt
Triceps
VIDEOManual pullover til skullcrusher
Rygg · Triceps
VIDEOEnarms overhead kabel triceps-ekstensjon
Triceps
VIDEOSittende triceps-press med hantler
Triceps
VIDEOStående foroverbøyd toarms manual triceps extension
Triceps
VIDEOVektet brystdipp
Midtre Bryst · Triceps
VIDEOStående tricepsextensjon med hantel
Triceps
VIDEOInklinert vektløft med hantler over hodet
Skuldre · Øvre Bryst
VIDEOKabel tauk press ned
Triceps
VIDEOEnarms stangpress på gulvet
Triceps