GYMMER
GYMMER
no
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENY
Funksjoner
Øvelseskatalog
Priser
Bli med på ventelisten
Bibliotek
Triceps
20 øvelser
Øvelsesbibliotek
Øvelser for Triceps
20 øvelser
Åpne dette
på telefonen din
ALLE
hantel
Benk
Kabelmaskin
Egen kroppsvekt
Stang
EZ-stang
Justérbar benk
Dippstasjon
Maskin
Dippbelte
Smith-maskin
Justerbar benk
Nedgående benk
Medisinball
Skranke
Slede
Trinnplattform
Vektskive
Triceps spark med hantel
Triceps
hantel
Sittende bøyd to-armet hantel triceps-ekstensjon
Triceps · Bakre Deltamuskler · Lats
hantel
Dumbbell Row til Triceps Kickback
Triceps · Rygg · Lats
hantel
Liggende triceps-ekstensjon med hantler over ansiktet
Triceps
hantel · Benk
Tricepsextensjon med hantler på skråbenk
Triceps
hantel · Nedgående benk
Overhead tricepsextensjon med hantel i V-sitt
Triceps · Mage · Skrå mage Muskler
hantel
Manual pullover til skullcrusher
Rygg · Triceps · Romboider
hantel · Benk
Sittende triceps-press med hantler
Triceps
hantel
Stående foroverbøyd toarms manual triceps extension
Triceps · Bakre Deltamuskler · Rygg
hantel
Vektet brystdipp
Midtre Bryst · Triceps · Bryst
Dippstasjon · Dippbelte · Skranke · hantel
Stående tricepsextensjon med hantel
Triceps
hantel
Inklinert vektløft med hantler over hodet
Skuldre · Øvre Bryst · Triceps
hantel · Justérbar benk
Skullcrusher med hantler
Triceps
hantel · Benk
Skullcrusher med én arm på skråbenk
Triceps · Fremre Deltoider · Underarmer
hantel · Justerbar benk · Justérbar benk
Sittende enarmet dumbbell triceps-ekstensjon
Triceps · Skuldre
hantel
En-armet hantel skullcrusher
Triceps
hantel · Benk
Dumbbell PJR Pullover
Triceps
hantel · Benk
Skull crusher med hantler
Triceps
hantel · Benk
Dumbbell kickback
Triceps
hantel · Benk
Liggende tricepsutstrekning med to manualer
Triceps · Skuldre · Bryst
hantel · Benk
