fi

Българскиbg Češtinacz Deutschde Danskdk Eestiee Englishen Españoles Suomifi Françaisfr Ελληνικάgr Hrvatskihr Magyarhu Italianoit Lietuviųlt Latviešulv Nederlandsnl Norskno Polskipl Portuguêspt Românăro Русскийru Svenskase Slovenčinask Türkçetr Українськаua

Ominaisuudet Harjoituskirjasto Hinnoittelu

Painolevy

1 harjoitus

Painolevy-harjoitukset

1 harjoitus

Avaa tämä
puhelimessasi

KAIKKI Vatsalihakset Nelipäinen Selkä Pakarat Alaselkä Rinta Olapäät Ojentaja Lähentäjät Hauis Etudeltat Koko vartalo Vatsan vinolihakset Ylärinta

VoimaportaatKoko vartalo · Pakarat · TakareisiPainolevy · Askellava · kettlebell

Tietoa meistä Privacy Terms Evästeet Tekoäly Saavutettavuus Oikeudellinen ilmoitus Yhteystiedot

© 2026 GYMMER

GYMMER tarjoaa yleistä kuntotietoa eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Keskustele pätevän ammattilaisen kanssa ennen minkään harjoitusohjelman aloittamista.