GYMMER
GYMMER
en
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENU
Funkcje
Baza ćwiczeń
Cennik
Dołącz do listy oczekujących
Biblioteka
Plecy
78 ćwiczeń
Baza ćwiczeń
Ćwiczenia: Plecy
78 ćwiczeń
Najszersze
Czworoboczny
Równoległoboczne
Odcinek Lędźwiowy
Otwórz to
w telefonie
WSZYSTKIE
Wyciąg
Wyciąg górny
hantel
Ławka skośna
Ławka
Sztanga
Odważnik kulowy
Maszyna Smitha
Maszyna
Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała
Sztanga łamana
sztanga T-bar
Ławka ujemna
Ławka do hiperprostu
Wolnostojąca ramka przysiadów
Taśma oporowa
Wioślarz
Talerz
Wiosłowanie Kroca
Najszersze · Plecy · Czworoboczny
hantel · Ławka
Kompleks: uginanie ramion i wiosłowanie hantlami
Biceps · Plecy · Najszersze
hantel
Wiosłowanie na kolanach z górnego wyciągu
Najszersze · Plecy · Biceps
Wyciąg
Martwy ciąg z bloków
Odcinek Lędźwiowy · Plecy · Pośladki
Sztanga · Wolnostojąca ramka przysiadów
Wiosłowanie jednorącz klęcząc z górnego wyciągu
Najszersze · Plecy · Biceps
Wyciąg
Ściąganie drążka wyciągu górnego chwytem równoległym
Najszersze · Czworoboczny · Równoległoboczne
Wyciąg · Wyciąg górny
Poprzedni
Strona 4 z 4
