hr
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Leđa: vježbe

78 vježbi

  • Leđni
  • Trapezius
  • Romboidi
  • Donji Dio Leđa
Jednoručno veslanje na visokoj sajli u sjedećem položajuVIDEO
Jednoručno veslanje na visokoj sajli u sjedećem položaju
Leđni · Leđa
Pullover jednom rukom s bučicomVIDEO
Pullover jednom rukom s bučicom
Leđni · Zupčasti
Pulldown na latisu uskim hvatomVIDEO
Pulldown na latisu uskim hvatom
Leđni · Leđa
Zaveslaj s užetom na kosoj klupi sa sajломVIDEO
Zaveslaj s užetom na kosoj klupi sa sajлом
Leđni · Leđa
Potisak ručke prema dolje na kosoj klupiVIDEO
Potisak ručke prema dolje na kosoj klupi
Leđni · Leđa
Good morning s vlastitom težinomVIDEO
Good morning s vlastitom težinom
Donji Dio Leđa · Leđa
Pulover na spraviVIDEO
Pulover na spravi
Leđni · Leđa
Pullover s bučicamaVIDEO
Pullover s bučicama
Prsa · Leđni
Pullover sa šipkom i potisakVIDEO
Pullover sa šipkom i potisak
Leđni · Ramena
Zgib na latu s neutralnim hvatom na sajliVIDEO
Zgib na latu s neutralnim hvatom na sajli
Leđni · Leđa
Lat pulldown na sajliVIDEO
Lat pulldown na sajli
Leđni · Leđa
Naizmjenično trzanje bučicomVIDEO
Naizmjenično trzanje bučicom
Biceps · Ramena