no
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Øvelser for Rygg

78 øvelser

  • Lats
  • Trapezius
  • Romboider
  • Nedre Rygg
Enarms sittende høy kabelroingVIDEO
Enarms sittende høy kabelroing
Lats · Rygg
Enarms manualpulloverVIDEO
Enarms manualpullover
Lats · Serratus
Nedtrekk med smalt grepVIDEO
Nedtrekk med smalt grep
Lats · Rygg
Kabel Tau Pullover Ro på SkråbenkVIDEO
Kabel Tau Pullover Ro på Skråbenk
Lats · Rygg
Nedtrekk i kabel på skråbenkVIDEO
Nedtrekk i kabel på skråbenk
Lats · Rygg
Good morning med egen kroppsvektVIDEO
Good morning med egen kroppsvekt
Nedre Rygg · Rygg
Maskin-pulloverVIDEO
Maskin-pullover
Lats · Rygg
HantelpulloverVIDEO
Hantelpullover
Bryst · Lats
Stang pull-over til pressVIDEO
Stang pull-over til press
Lats · Skuldre
Nedtrekk med nøytralt grepVIDEO
Nedtrekk med nøytralt grep
Lats · Rygg
Nedtrekk i kabelmaskinVIDEO
Nedtrekk i kabelmaskin
Lats · Rygg
Vekslende vektløft med hantlerVIDEO
Vekslende vektløft med hantler
Biceps · Skuldre