GYMMER
GYMMER
cz
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
NABÍDKA
Funkce
Katalog cvičení
Ceny
Přidej se do čekací listiny
Knihovna
Triceps
20 cvičení
Knihovna cviků
Cviky: Triceps
20 cvičení
Otevřít toto
v tvém telefonu
VŠECHNY
Činka
Lavička
Kabelový stroj
Vlastní váha
Činka
EZ činka
Šikmá lavička
Stanice na dipsy
Stroj
Dipový pás
Smithův stroj
Nastavitelná lavička
Šikmá lavice
Medicinbal
Bradla
Sáně
Step platforma
Závaží
Tricepsové extenze s činkami
Triceps
Činka
Extenze tricepsu s jednoručkami obouruč v předklonu vsedě
Triceps · Zadní Deltoidy · Široké
Činka
Přítah s jednoruční činkou k tricepsovému výkopu
Triceps · Záda · Široké
Činka
Ležící extenze tricepsu s činkami přes obličej
Triceps
Činka · Lavička
Poklesový extenze tricepsu s činkami
Triceps
Činka · Šikmá lavice
Natažení tricepsu s činkami nad hlavou v sedě V
Triceps · Břišní · Šikmé břišní
Činka
Pullover s jednoručkou k francouzskému tlaku
Záda · Triceps · Romboidy
Činka · Lavička
Tlaky na triceps s činkami vsedě
Triceps
Činka
Tricepsové vzpažování s dvěma jednoručkami v předklonu ve stoje
Triceps · Zadní Deltoidy · Záda
Činka
Přídavně zatížené dipsy na prsa
Střed Hrudníku · Triceps · Hrudník
Stanice na dipsy · Dipový pás · Bradla · Činka
Stojící extenze tricepsu s jednoručkami
Triceps
Činka
Tlak s jednoručkami nad hlavou na šikmé lavičce
Ramena · Horní Část Hrudníku · Triceps
Činka · Šikmá lavička
Francouzský tlak s jednoručkami na triceps
Triceps
Činka · Lavička
Skullcrusher jednoruč na šikmé lavici
Triceps · Přední Deltoidy · Předloktí
Činka · Nastavitelná lavička · Šikmá lavička
Sedící jednoruční extenze tricepsu s činkou
Triceps · Ramena
Činka
Francouzský tlak s jednoruční činkou
Triceps
Činka · Lavička
PJR pullover s činkami
Triceps
Činka · Lavička
Francouzský tlak s činkami
Triceps
Činka · Lavička
Tricepsový zakopávání s jednoruční činkou
Triceps
Činka · Lavička
Vleže, vzpažování s jednoručkami na triceps
Triceps · Ramena · Hrudník
Činka · Lavička
