gr
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Τρικέφαλος: ασκήσεις

59 ασκήσεις

Έκταση τρικεφάλων με αλτήρες σε κλίσηΒΙΝΤΕΟ
Έκταση τρικεφάλων με αλτήρες σε κλίση
Τρικέφαλος
Skullcrusher με το σωματικό βάροςΒΙΝΤΕΟ
Skullcrusher με το σωματικό βάρος
Τρικέφαλος
Έκταση τρικεφάλων με αλτήρες σε θέση V πάνω από το κεφάλιΒΙΝΤΕΟ
Έκταση τρικεφάλων με αλτήρες σε θέση V πάνω από το κεφάλι
Τρικέφαλος
Πτήση με αλτήρα σε Γαλλική πίεσηΒΙΝΤΕΟ
Πτήση με αλτήρα σε Γαλλική πίεση
Πλάτη · Τρικέφαλος
Έκταση τρικεφάλου με ένα χέρι από πάνω με καλώδιοΒΙΝΤΕΟ
Έκταση τρικεφάλου με ένα χέρι από πάνω με καλώδιο
Τρικέφαλος
Πιέσεις τρικεφάλων με αλτήρες σε καθιστή θέσηΒΙΝΤΕΟ
Πιέσεις τρικεφάλων με αλτήρες σε καθιστή θέση
Τρικέφαλος
Εκτάσεις τρικεφάλων με δύο αλτήρες σκυφτόςΒΙΝΤΕΟ
Εκτάσεις τρικεφάλων με δύο αλτήρες σκυφτός
Τρικέφαλος
Βυθίσεις με επιπλέον βάρος στο στήθοςΒΙΝΤΕΟ
Βυθίσεις με επιπλέον βάρος στο στήθος
Μέσο Στήθος · Τρικέφαλος
Έκταση τρικεφάλων με αλτήρες σε στάσηΒΙΝΤΕΟ
Έκταση τρικεφάλων με αλτήρες σε στάση
Τρικέφαλος
Πιέσεις ώμων με αλτήρες σε κεκλιμένο πάγκοΒΙΝΤΕΟ
Πιέσεις ώμων με αλτήρες σε κεκλιμένο πάγκο
Ώμοι · Άνω Στήθος
Έκταση τρικεφάλων με σχοινί σε τροχαλίαΒΙΝΤΕΟ
Έκταση τρικεφάλων με σχοινί σε τροχαλία
Τρικέφαλος
Πιέσεις δαπέδου με μπάρα στο ένα χέριΒΙΝΤΕΟ
Πιέσεις δαπέδου με μπάρα στο ένα χέρι
Τρικέφαλος