GYMMER
GYMMER
no
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENY
Funksjoner
Øvelseskatalog
Priser
Early access
Hjem
Early access
Bibliotek
Bibliotek
Vektskive
4 øvelser
Øvelsesbibliotek
Vektskive-øvelser
4 øvelser
Åpne dette
på telefonen din
ALLE
Mage
Fremside lår
Rygg
Setemuskler
Nedre Rygg
Bryst
Skuldre
Triceps
Adduktorer
Biceps
Fremre Deltoider
Hele kroppen
Skrå mage Muskler
Øvre Bryst
Lavstang knebøy med stang
Setemuskler · Fremside lår · Adduktorer
Stang · Knebøy-stativ · Vektskive
Pauseknebøy med stang
Fremside lår · Setemuskler · Adduktorer
Stang · Vektskive · Knebøy-stativ
Frontbøy til push press
Fremside lår · Skuldre · Setemuskler
Stang · Vektskive · Knebøy-stativ
Omvendt utfall med vektstang i front rack på forhøyning
Fremside lår · Setemuskler · Bakside lår
Stang · Vektskive · Knebøy-stativ · Trinnplattform
