Gewichtsschijf

2 oefeningen

Gewichtsschijf-oefeningen

2 oefeningen

Open dit
op je telefoon

Half-kneeling landmine press met één armVoorste Schouders · Bovenste Borst · TricepsHalterstang · Landmine · Gewichtsschijf · Mat
Board Bench PressBorst · Midden Borst · Bovenste BorstHalterstang · Bank · Gewichtsschijf