cz
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Činka: cviky

15 cvičení

Stojící bicepsový zdvih se vzpěračskou činkou s úzkým úchopem VIDEO
Stojící bicepsový zdvih se vzpěračskou činkou s úzkým úchopemNehodnoceno
Zvedání činky na biceps VIDEO
Zvedání činky na bicepsNehodnoceno
Sedový koncentrovaný bicepsový zdvih se vzpěračskou činkou úzkým úchopem VIDEO
Sedový koncentrovaný bicepsový zdvih se vzpěračskou činkou úzkým úchopemNehodnoceno
Sedový zápor s činkou VIDEO
Sedový zápor s činkouNehodnoceno
Zdvih činky obráceným úchopem VIDEO
Zdvih činky obráceným úchopemNehodnoceno
Zercher dřep VIDEO
Zercher dřepNehodnoceno
Bicepsový zdvih s činkou na vysoké šikmé lavičce vleže VIDEO
Bicepsový zdvih s činkou na vysoké šikmé lavičce vležeNehodnoceno
Drag curl se činkou VIDEO
Drag curl se činkouNehodnoceno
Předklonový bicepsový zdvih s činkou VIDEO
Předklonový bicepsový zdvih s činkouNehodnoceno
Zdvih s činkou na lavičce pro biceps obráceným úchopem
Zdvih s činkou na lavičce pro biceps obráceným úchopemNehodnoceno
Mrtvý tah s gumou VIDEO
Mrtvý tah s gumouNehodnoceno
Předpažení s činkou VIDEO
Předpažení s činkouNehodnoceno
Bicepsový zdvih s činkou 21 VIDEO
Bicepsový zdvih s činkou 21Nehodnoceno
Šikmý ležící bicepsový zdvih s činkou VIDEO
Šikmý ležící bicepsový zdvih s činkouNehodnoceno
Široký úchop bicepsový zdvih s činkou ve stoji VIDEO
Široký úchop bicepsový zdvih s činkou ve stojiNehodnoceno