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Exercícios com Barra

15 exercícios

Rosca direta com barra em pé com pegada fechada VÍDEO
Rosca direta com barra em pé com pegada fechadaNão avaliado
Rosca direta com barra VÍDEO
Rosca direta com barraNão avaliado
Rosca concentrada com barra pegada fechada sentado VÍDEO
Rosca concentrada com barra pegada fechada sentadoNão avaliado
Flexão de punho com barra sentado VÍDEO
Flexão de punho com barra sentadoNão avaliado
Rosca direta com pegada supinada VÍDEO
Rosca direta com pegada supinadaNão avaliado
Agachamento Zercher VÍDEO
Agachamento ZercherNão avaliado
Rosca direta com barra deitada em banco inclinado VÍDEO
Rosca direta com barra deitada em banco inclinadoNão avaliado
Rosca arrasto com barra VÍDEO
Rosca arrasto com barraNão avaliado
Rosca direta com barra no banco scott VÍDEO
Rosca direta com barra no banco scottNão avaliado
Rosca direta com barra na bancada de pegada supina
Rosca direta com barra na bancada de pegada supinaNão avaliado
Levantamento terra com elástico VÍDEO
Levantamento terra com elásticoNão avaliado
Rosca direta com barra VÍDEO
Rosca direta com barraNão avaliado
Rosca direta com barra 21 VÍDEO
Rosca direta com barra 21Não avaliado
Rosca direta com barra inclinada deitado VÍDEO
Rosca direta com barra inclinada deitadoNão avaliado
Rosca direta com barra em pé com pegada aberta VÍDEO
Rosca direta com barra em pé com pegada abertaNão avaliado