ee
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Kaablimasin-harjutused

12 harjutust

Lamades kaablikõverdus VIDEO
Lamades kaablikõverdusHindamata
Vahelduv õlapress kaabliga VIDEO
Vahelduv õlapress kaabligaHindamata
Kõrge kaabliga küünarnuki painutus VIDEO
Kõrge kaabliga küünarnuki painutusHindamata
Haamrihaarde köiega käänakud VIDEO
Haamrihaarde köiega käänakudHindamata
Tagurpidi kaabliga küünarnuki painutus VIDEO
Tagurpidi kaabliga küünarnuki painutusHindamata
Kaabliga haamerkõverdus VIDEO
Kaabliga haamerkõverdusHindamata
Seistes ühe käega hantli tõmme kaabliga VIDEO
Seistes ühe käega hantli tõmme kaabligaHindamata
Vahelduv kaabli eesttõste VIDEO
Vahelduv kaabli eesttõsteHindamata
Kontsentreeritud kaablikõverdus VIDEO
Kontsentreeritud kaablikõverdusHindamata
Sirge kangiga kaabliharjutus bicepsile VIDEO
Sirge kangiga kaabliharjutus bicepsileHindamata
Kaabliga piibliharjutus biitsepsile VIDEO
Kaabliga piibliharjutus biitsepsileHindamata
Ülepea kaablikõverdus VIDEO
Ülepea kaablikõverdusHindamata