ru
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Упражнения: Блочный тренажёр

12 упражнений

Сгибание рук на бицепс лёжа на блоке ВИДЕО
Сгибание рук на бицепс лёжа на блокеБез оценки
Попеременный жим на плечи в кроссовере ВИДЕО
Попеременный жим на плечи в кроссовереБез оценки
Сгибание рук на верхнем блоке ВИДЕО
Сгибание рук на верхнем блокеБез оценки
Сгибание рук на бицепс с канатом хватом «молот» ВИДЕО
Сгибание рук на бицепс с канатом хватом «молот»Без оценки
Сгибания рук на блоке обратным хватом ВИДЕО
Сгибания рук на блоке обратным хватомБез оценки
Сгибания рук с кабелем хватом «молот» ВИДЕО
Сгибания рук с кабелем хватом «молот»Без оценки
Сгибание руки на блоке стоя ВИДЕО
Сгибание руки на блоке стояБез оценки
Попеременный подъем рук перед собой с тросом ВИДЕО
Попеременный подъем рук перед собой с тросомБез оценки
Концентрированный сгибание на бицепс у блока ВИДЕО
Концентрированный сгибание на бицепс у блокаБез оценки
Сгибание рук с прямым грифом на блоке ВИДЕО
Сгибание рук с прямым грифом на блокеБез оценки
Сгибание рук на бицепс на скамье Скотта с нижнего блока ВИДЕО
Сгибание рук на бицепс на скамье Скотта с нижнего блокаБез оценки
Сгибание рук на бицепс на верхнем блоке ВИДЕО
Сгибание рук на бицепс на верхнем блокеБез оценки