pl
БългарскиbgČeštinaczDeutschdeDanskdkEestieeEnglishenEspañolesSuomifiFrançaisfrΕλληνικάgrHrvatskihrMagyarhuItalianoitLietuviųltLatviešulvNederlandsnlNorsknoPolskiplPortuguêsptRomânăroРусскийruSvenskaseSlovenčinaskTürkçetrУкраїнськаua

Ćwiczenia: Wyciąg wyciągowy

12 ćwiczeń

Uginanie ramion ze sztangą łamaną na wyciągu dolnym w leżeniu WIDEO
Uginanie ramion ze sztangą łamaną na wyciągu dolnym w leżeniuBrak oceny
Naprzemienne wyciskanie na barki z linką wyciągu WIDEO
Naprzemienne wyciskanie na barki z linką wyciąguBrak oceny
Uginanie ramion na wyciągu górnym WIDEO
Uginanie ramion na wyciągu górnymBrak oceny
Uginanie ramion z linką w chwycie młotkowym WIDEO
Uginanie ramion z linką w chwycie młotkowymBrak oceny
Uginanie ramion na wyciągu chwytem odwrotnym WIDEO
Uginanie ramion na wyciągu chwytem odwrotnymBrak oceny
Uginanie ramion z linkiem chwytem młotkowym WIDEO
Uginanie ramion z linkiem chwytem młotkowymBrak oceny
Uginanie ramienia z linką wyciągu stojąc jednorącz WIDEO
Uginanie ramienia z linką wyciągu stojąc jednorączBrak oceny
Naprzemienne wznosy ramion z linką wyciągu przed siebie WIDEO
Naprzemienne wznosy ramion z linką wyciągu przed siebieBrak oceny
Uginanie ramion z koncentracją na wyciągu WIDEO
Uginanie ramion z koncentracją na wyciąguBrak oceny
Uginanie ramion ze sztangą prostą na wyciągu WIDEO
Uginanie ramion ze sztangą prostą na wyciąguBrak oceny
Uginanie ramion na modlitewniku z linką wyciągu WIDEO
Uginanie ramion na modlitewniku z linką wyciąguBrak oceny
Uginanie ramion na wyciągu górnym WIDEO
Uginanie ramion na wyciągu górnymBrak oceny