GYMMER
GYMMER
lv
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
IZVĒLNE
Funkcijas
Vingrinājumu katalogs
Cenas
Pievienoties gaidīšanas sarakstam
Bibliotēka
Tricepss
59 vingrinājumi
Vingrinājumu bibliotēka
Tricepss vingrinājumi
59 vingrinājumi
Atveri to
tavā telefonā
VISAS
hantele
Sols
Kabeļu trenažieris
Paša svars
Stienis
EZ stienis
Slīps sols
Atspiešanās stends
Trenažieris
Josta atspiešanai
Smita trenažieris
Regulējams sols
Slīps solis
Medicīnas bumba
Līdztekas
Kamanas
Pakāpienu platforma
Svara disks
Guļus divu roku hanteles tricepsa iztaisnošana
Tricepss · Pleci · Krūtis
hantele · Sols
Tricepu izstiepšana virs galvas trenažierī
Tricepss
Trenažieris
Smita mašīnas spiešana guļus ar šauru satvērienu
Tricepss · Krūtis · Pleci
Smita trenažieris · Sols
Tricepsu iztaisnošana trenažierī
Tricepss
Trenažieris
Kabeļa PJR pullover
Tricepss · Apakšdelni · Krūtis
Kabeļu trenažieris · Sols
Tricepsu iztaisnošana ar stieni guļus
Tricepss
Stienis · Sols
Plecu spiešana ar atzveltni uz mašīnas
Priekšējie Delti · Tricepss · Pleci
Trenažieris
ACFT supermena atspiešanās
Krūtis · Tricepss · Pleci
Paša svars
Spiešana augstā slīpumā ar „Smith" mašīnu
Pleci · Krūtis · Tricepss
Smita trenažieris · Slīps sols
Tricepsu atspiešanās
Tricepss · Krūtis · Priekšējie Delti
Paša svars
Medicīnbumbas sprawl ar spiešanu no krūtīm
Krūtis · Priekšējie Delti · Tricepss
Medicīnas bumba
Iepriekšējais
Lapa 3 no 3
