GYMMER
GYMMER
nl
Български
bg
Čeština
cz
Deutsch
de
Dansk
dk
Eesti
ee
English
en
Español
es
Suomi
fi
Français
fr
Ελληνικά
gr
Hrvatski
hr
Magyar
hu
Italiano
it
Lietuvių
lt
Latviešu
lv
Nederlands
nl
Norsk
no
Polski
pl
Português
pt
Română
ro
Русский
ru
Svenska
se
Slovenčina
sk
Türkçe
tr
Українська
ua
MENU
Functies
Oefeningenbibliotheek
Prijzen
Aanmelden voor de wachtlijst
Bibliotheek
Rug
78 oefeningen
Oefeningenbibliotheek
Oefeningen voor de Rug
78 oefeningen
Rug
Trapezius
Ruitvormigen
Onderrug
Open dit
op je telefoon
ALLE
Kabelmachine
Lat-pulldownmachine
halter
Schuine bank
Bank
Halterstang
Kettlebell
Smithmachine
Machine
Eigen gewicht
EZ-stang
T-bar
Decline bank
Hyperextensiebank
Power rack
Weerstandsband
Roeitrainer
Gewichtsschijf
Incline Bench High Cable Rope Pullover Row
Rug · Ruitvormigen · Achterste Deltas
Kabelmachine · Schuine bank
Kabel roeien laag
Rug · Biceps
Kabelmachine
Dumbbell Deadlift naar Upright Row
Onderrug · Rug · Trapezius
halter
Eenarmige dumbbell row
Ruitvormigen · Rug · Biceps
halter
Eenarmige kabelpulldown
Rug · Biceps · Ruitvormigen
Kabelmachine · Lat-pulldownmachine
Gebogen halterstang rijen
Rug · Biceps · Ruitvormigen
Halterstang
High Cable Pullover
Rug · Serratus · Triceps
Kabelmachine
Knielende Smith machine good morning
Onderrug · Hamstrings · Rug
Smithmachine
Kabel zijwaarts rechtarmig naar beneden trekken
Rug · Triceps · Onderarmen
Kabelmachine · Lat-pulldownmachine
Zittende Overhead EZ-Bar Triceps Extension
Trapezius · Rug
EZ-stang · Bank
Afwisselende hoge kabelrow
Rug · Biceps · Achterste Deltas
Kabelmachine
PJR pullover met EZ-halterstang
Triceps · Rug · Borst
EZ-stang · Bank
Push-up op de Smith-machine
Ruitvormigen · Rug · Trapezius
Smithmachine
Eenarmige dumbbell Roemeense deadlift
Ruitvormigen · Rug · Hamstrings
halter
Gebogen halter pull-over voor de brede rugspier
Rug · Ruitvormigen · Achterste Deltas
halter · Bank
Machine T-bar row
Rug · Trapezius · Ruitvormigen
Machine · T-bar
Eenarmige kettlebell row
Ruitvormigen · Rug · Biceps
Kettlebell
Enkelarmige kettlebell clean
Rug · Bilspieren · Hamstrings
Kettlebell
45 graden verzwaarde hyperextensie
Onderrug · Rug · Bilspieren
Hyperextensiebank · Gewichtsschijf
1/2 knielende thoracale rotatie
Rug · Schuine buikspieren · Schouders
Eigen gewicht
Kabel touw incline pushdown
Rug · Ruitvormigen · Achterste Deltas
Kabelmachine · Schuine bank
Alternerende Kettlebell Renegade Row
Ruitvormigen · Rug · Buikspieren
Kettlebell
Decline dumbbell pullover
Borst · Rug · Triceps
halter · Decline bank
Roeimachine
Ruitvormigen · Rug · Quadriceps
Machine · Roeitrainer
Vorige
Pagina 3 van 4
Volgende
